3 способа практиковать «творческую гигиену»

Если вы хотите иметь последовательный и качественный творческий результат, вам нужно практиковать творческую гигиену.

Практика творческой гигиены не сильно отличается от любой другой гигиены, такой как чистка зубов.

Когда вы занимаетесь жизнью, едой и питьем, ваши зубы накапливают остатки, которые вы должны чистить и удалять зубной нитью.

Когда вы занимаетесь жизнью, живете ею и поглощаете творческую работу других людей, вы также создаете остаток творческого самовыражения. Вы чувствуете необходимость интерпретировать свой опыт и знания, или книга, или фильм, или песня вдохновляют вас каким-то образом.

Если вы не чистите зубы и не пользуетесь зубной нитью, остатки на ваших зубах станут коррозийными, а ваши зубы разрушатся. Если вы не практикуете творческую гигиену, у вас будет слабое чувство, будто чего-то не хватает, и что-то будет творческим выражением. Между тем, ваши творческие способности атрофировались, делая их все труднее вернуть.

Вот как я практикую творческую гигиену:

1. Иметь надежную систему захвата

Наиболее важной частью творческой гигиены является наличие надежной системы захвата для творческого вклада. Так что, если у вас есть идея, или если что-то вдохновляет вас, у вас есть место, чтобы поместить эту вещь для дальнейшего использования, и вы можете верить, что вы не просто забудете об этом.

Вы можете присутствовать в данный момент, потому что вы можете быть уверены, что сможете ссылаться на этот пункт в будущем. Вы доверяете своей системе захвата.

Отсутствие системы захвата - это все равно, что есть тушеную свинину с большими зазорами в зубах. Вы пытаетесь получить питание, но оно просто застревает, заедая вашу технику.

Моя система захвата зависит от моего контекста: в большинстве случаев у меня есть место на Evernote, где можно поделиться идеями. Я делаю большую часть своего чтения на Kindle, поэтому основные моменты - моя система захвата при чтении.

2. иметь выразительную привычку

Вы собираете творческие материалы в своей системе захвата, но для того, чтобы «доверять» этой системе, вам нужно верить, что у вас будет возможность проанализировать и переварить то, что вы положили в эту систему.

Например, если у вас есть отличная идея для сценария, и вы записываете ее, вы не можете быть спокойны, если не знаете, что в какой-то момент у вас появится возможность изучить эту идею.

Если у вас есть выразительная привычка, вы знаете, что у вас будет шанс превратить свои идеи во что-то реальное. Для меня эта привычка писать каждое утро. Я также стараюсь уделять время кафе, записывая все, что приходит на ум, в свой блокнот.

Чтобы иметь выразительную привычку, дайте себе ежедневную возможность производить то, что приходит на ум. Иногда вы буквально просматриваете то, что находится в вашей системе захвата, но просто предоставляя себе постоянную возможность исследовать свои идеи, вы не сможете почувствовать себя творчески охваченными зубным налетом.

3. Управляйте своей творческой энергией

Если вы не даете себе свежую энергию, чтобы следовать своим творческим идеям, это все равно, что чистить зубы, когда вы уже наполовину спите: вы не сделаете хорошую работу, и ваша гигиена пострадает.

Оставайтесь настроенными на вашу творческую энергию, и как она колеблется в течение дня и недели. Я делаю все возможное, чтобы писать по утрам.

Также имейте в виду, как творческие идеи действительно происходят. Они, кажется, приходят в одно мгновение, но на самом деле они следуют медленной прогрессии.

Вы также можете заметить, как и я, различные психические состояния, которые делают творческие идеи реальными. Если вы работаете со своей творческой энергией, с тем, как в действительности происходят творческие идеи, и если вы делаете свою творческую работу в правильном ментальном состоянии, вы можете держать свои творческие отблески в чистоте.

Мы склонны ждать больших творческих открытий в любой момент. Но чтобы ваш творческий механизм работал, вам нужно практиковать творческую гигиену. Таким образом, когда вы встретите творческий праздник, вы будете готовы утонуть в зубах.

Хотите произвести 4х надписи? Скачать мой бесплатный инструментарий »